#夏方养生指南#
根据古籍《小儿药证直诀》记载可知：泽泻、丹皮、茯苓、熟地*、山茱萸、山药是制成六味地*丸的重要中药成分。
生活中，很多朋友只知晓六味地*丸能强身健体，滋补肾阴，却不知其还有助于人体抵御这5种疾病的入侵，本文值得你学习与收藏。
一、六味地*丸有哪些功效？
生活中，有些朋友会误以为补阴与补阳相同，殊不知这两种具有很大差别，在药物和食品的选择上也各有讲究。
根据六味地*丸的制作成分而言，其所含的山药能补脾阴，山茱萸能补肝阴，熟地*能补肾阴。由此可以看出，其具有三阴同补之效。
因此，阴虚患者更适合服用六味地*丸，而阳虚的患者应当服用其它更为合适的药物。
肾阴虚患者经常会出现盗汗、手脚心发热、牙疼松动、头晕目眩、遗精、脚跟疼痛、腰酸背痛、耳鸣耳聋、消渴、小便淋漓、脉沉细数、骨蒸潮热、舌红少苔、小儿囱门不合等临床表现。经常出现以上情况的朋友不妨坚持服用六味地*丸，坚持一段时间后，身体会出现意想不到的改变。
若想知道自己是否是阴虚，可以通过观察自己舌头的情况。如果你的舌质呈现出红色，并且经常感到口干舌燥，脉搏跳动速度过快，身体经常出现盗汗、潮热、失眠、酸疼、遗精等情况，那你就需要提高警惕了，你很有可能是肾阴虚。
二、长期服用“六味地*丸”的人，身体会怎样？医生提醒：这5个变化等着他
1、稳定血糖
如今，越来越多的朋友加入了糖尿病的队列，并时常为此感到困扰。面对众多美食，为了控制自身血糖含量，也只能看一看。在临床中，医生也会选择使用六味地*丸这类养生药物促进其体内胰岛素的分泌，调节糖尿病患者体内的血糖含量。
六味地*丸可以促使人体内所含的代谢葡萄糖和高血糖经由人体肾脏的排泄机制和过滤水平排出体外，并达到降低人体血糖浓度的目的。
2、小儿呼吸道反复感染
对于家里有小孩的朋友而言，想必最害怕的就是孩子生病感冒。对于小孩而言，呼吸道感染是一种十分常见的疾病。根据实践表明，六味地*丸对小孩的免疫功能和微量元素具有很好的疗效。在用其治疗了60名呼吸道反复感染的小孩后，患者的恢复情况较好。
其中，有小儿患者经过35天的治愈后，呼吸道感染的情况基本好转，也有小儿患者经过90天的治愈后，其呼吸道感染的情况才有所好转。据统计，这60名患者被治愈好的时间平均为61.6天。每日服用的六味地*丸的剂量为每次1丸(9克)，一天2次。
3、老年皮肤瘙痒症
随着机体年龄的增长，人体的皮脂腺功能和植物神经功能会逐渐衰退，使得机体皮脂的分泌量减少，导致皮肤干燥，并感到瘙痒难耐。然而，六味地*丸不仅能够滋补肾阴，还能减缓机体皮脂腺的萎缩，增强兴奋性腺轴以及人体雄性激素的分泌，缓解人体皮肤干燥瘙痒的情况。
因此，建议大家每日服用2次六味地*丸，每次8克，5天为1个疗程。
4、肾病综合征
对于患有肾病综合征的患者而言，服用六味地*丸对病情也有很好的治愈效果。每天3次，每次9克，20天为1个疗程，温水服用，坚持1个疗程后，身体出现的尿蛋白等症状都会有所好转。
对于急性肾炎患者而言，就算机体的水肿消失，但尿蛋白症状仍会存在。若能坚持服用六味地*丸1-2个月，每天2-3次，每次6-9克，其尿蛋白症状也会逐渐消失。
5、老年功能性便秘
六味地*丸不仅能补肾阴，还有润肠通便之效，缓解人体便秘。
根据实验数据表明：口服麻仁丸组的效果不如六味地*丸组好。若大家存在便秘的情况，不妨坚持服用六味地*丸15天，每次服用8克，能促进人体肠胃蠕动，缓解便秘等不适症状。
三、能够长期服用六味地*丸吗？
俗话说：“是药三分毒”。若你身轻体健，那么也就不用长期服用六味地*丸。对于肾阴虚患者而言，坚持服用能够滋肾养肝。由于六味地*丸是一种滋阴药，长期服用会对人体的消化功能造成损伤。对此，肠胃功能虚弱的人群切记不要长期服用此类药物。
生活中，很多中老年人都有脾胃虚弱的症状，为此在服用此类药物时也要格外注意，不要长期服用，可以选择间歇性服用。此外。对于许多肝脾湿热的年轻人而言，服用此类药物后，身体可能会出现口舌生疮、尿*、病情加重的情况。
四、服用六味地*丸需注意这几个方面：
1、服用1医院复诊；
2、戒烟戒酒；
3、戒辛辣油腻的食物；
4、坚持锻炼，增强身体免疫力。