癌症是一种起源于上皮细胞的恶性肿瘤性疾病,对人体健康危害性极大,当身体出现恶性肿瘤性疾病后,若不及时治疗,慢慢的就会发展成癌症,癌症的发生与多种因素有关,长期接受辐射性较强的物质,长期抽烟酗酒,不良的饮食习惯和不健康的生活作息等因素都会诱发癌症。#夏方养生指南#
癌症讲究,早发现,早治疗,早痊愈,如果可以在癌症发展初期提前发现加以治疗或能有效抑制癌细胞的生长,将疾病的危险性降到最低化,临床上针对肿瘤的生长方式,病理形态和分化程度不同,可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。
虽说目前的医疗水平已经非常先进,针对癌症这一可怕的恶性肿瘤性疾病,却依旧未能达到完全治愈的目的,确诊的患者仍需长期服药,病情严重的还要手术切除,癌症患者应积极配合医生的指导和建议,且不可盲目服药或擅自加减药量,以免病情恶化。
目前临床上治疗癌症的方法有:放疗治疗、化疗治疗、靶向药物、器官移植、骨髓移植、透析治疗、手术切除等。
俗话说:病从口入,祸从口出,春季是吃野菜的*金期,野菜作为一种营养丰富的食物,有人表示癌症的发生与野菜有关,野菜中含有大量的毒素和致癌因子,常吃野菜会增加身体患癌的风险,这种说法是否可靠呢?
01为啥癌症越来越多?建议:7种“自带毒素”的野菜,能不吃就别吃
1、野生地*
野生地*是一种长在春天的植物,野生地*开花后花叶略带*色,外表非常鲜艳美丽,凭借着漂亮的外表,深受众多人的欢迎。
野生地*中含有大量对身体有害的毒素物质,大量食用会出现头晕头痛,恶心呕吐等异常症状,严重影响身体健康。
2、香椿
香椿是最为常见的野菜,也是最受人欢迎的野菜,喜欢香椿的人觉得香椿的口感香香的,不喜欢的则觉得香椿的味道奇怪。
香椿中含有大量对身体有益的营养成分,中医认为吃香椿能够起到生津止咳化痰化热的效果,有效缓解肝火旺盛的问题。
香椿之所以被列入野菜中的黑名单,是因为香椿中含有较多的亚硝酸盐,这种物质与肠胃中的蛋白质结合后产生的亚硝胺对健康有极大的损伤,会加重肠胃的负担,影响身体对营养物质的吸收和利用。
3、野芹菜
野芹菜与普通的芹菜不同,野芹菜的叶子上带有少量的毒素,大量生物野芹菜会加重肠胃的负担,影响肝脏和肾脏排毒的能力,严重的还会诱发肝肾衰竭。
4、*花菜
*花菜是非常美味可口的野菜,无论是凉拌吃还是炒着吃,都非常美味,*花菜中含有一种名叫秋水仙碱的有毒物质,这种物质难以被身体消化和吸收,长期存留在肠胃中会增加身体患胃癌和胃炎的几率,严重影响健康。
5、石蒜
生活在农村的朋友对石蒜这种野菜一定不陌生,相信大家多多少少都见过红花石蒜,红花石蒜还有一个名字叫作彼岸花。
中医古书《本草纲目》中曾记载过石蒜具有毒性,大量摄入会加重身体毒素反应,影响健康,加重肾脏和肝脏排毒代谢的负担。
6、马齿苋
马齿苋是农村常见的野菜,马齿苋能够起到生津止渴,去邪去热,清热解毒的功效,但是在食用马齿苋这种植物时,却需要提前焯水,将马齿苋表面的有毒物质去掉,否则会影响身体健康。
7、曲菜娘子
曲菜娘子光听这名字就知道这种野菜一定长得特别奇怪,曲菜娘子的边缘部位有很多锯齿,叶片较厚,多数叶子都紧紧的黏着地面生长,曲菜娘子虽然美味可口,其中却含有大量的有毒物质,食用过量后会使面部水肿,为了健康,请尽量远离。
02常吃野菜,会给身体带来哪些好处?
(1)润肠通便
经常便秘的人,可以每天坚持吃一点野菜,野菜中含有较多的膳食纤维,这种物质易于被肠胃消化和吸收,吃野菜能够提高肠胃蠕动和消化的功能,促进粪便的排出,减轻便秘的困扰。
(2)补充营养物质
野菜中含有的营养物质较为丰富,养只野菜能够补充身体所需的维生素,蛋白质,矿物质,氨基酸等多种,对机体有益的物质,提高机体免疫功能,抵御细菌病毒的入侵。
(3)健胃消食
肠胃消化功能差,食欲不振的人可以适当的吃一点野菜,吃点菜前记得提前抽一下水,减少毒素的残留,常吃野菜能够起到健胃消食的效果,促进肠胃消化和吸收,健脾养胃,维持肠胃健康。
(4)美容护肤
野菜中含有大量的维生素E和胡萝卜素,这两种物质有较强的抗氧化性,吃野菜能够有效消除皮下黑色素的生成,提高机体抗氧化能力,美容淡斑,延缓衰老。
03吃野菜时需要注意什么?
--吃野菜前最好提前焯水,高温水煮能够将野菜表面的有毒物质去掉,减轻肠胃和肝脏的负担。
--在野外遇到不认识的野菜,最好不要采摘,野菜与蘑菇相似,其中含有较多的毒素,吃的有毒的野菜会诱发食物中毒,影响身体健康。
--吃完野菜后一旦出现身体水肿,局部红肿热痛,呼吸困难,身体发热等异常症状,说明你对野菜过敏或野菜中含有较多的毒素,此时一定要及时停止食用,大量饮用淡盐水催吐,必要时要及时就医检查。
--虽然野菜的营养价值高,却不适合大量食用,凡事都要讲究一个度!