枸杞子其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。因此很多人喜欢枸杞子。枸杞子虽好，但也需慎用，因为枸杞子也有偏性，只要有偏性，人吃起来就容易造成身体的不平衡。所以，枸杞子需要跟一些药物搭配在一起才能更好地发挥作用。
吃枸杞子可以明目，当须配合多种药材单味药，一般来说都容易形成偏性，特别是这种预防眼科疾病需要长久服用的情况，所以建议服用这个枸杞子采取用配方的药物吃，含有枸杞子的，对眼睛保护作用强的配方有很多，其中最有名的是五子衍宗丸、杞菊地*丸、明目地*丸等。五子衍宗丸由五种植物的种子组成，是一个专门用来滋补肝肾的名方，大多数情况下运用于治疗因为肾虚导致的不孕不育，男人还可以用来治疗阳痿早泄，女人则可以用来治疗子宫萎缩等疾病，疗效非常显著。其实，五子衍宗丸还是一个明目的好药，是非常平和的滋补肝肾的方，对于很多因为肝肾阴虚或者阳虚导致的眼睛昏花，都有很好的治疗效果。杞菊地*丸是在六味地*丸的基础上加枸杞子、菊花组成，除了可以滋肾阴，还可以明目清头风，很多因为肾阴虚、肝阴虚导致的头晕、目眩都可以用这个方治疗。前面两个方一个偏向于肝肾阳虚，一个偏向于肝肾阴虚，如果出现了肝血虚导致眼睛不适，那就可以考虑食用明目地*丸，主要组成有：熟地*、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、枸杞子、菊花、当归、白芍、蒺藜、石决明（煅）。这个方在杞菊地*丸的基础上，加了补血的当归、芍药，对血虚有更强的治疗作用。总之，单独服用不如搭配服用，搭配服用不如配方服用，阳虚者考虑五子衍宗丸，阴虚者考虑杞菊地*丸，血虚者考虑明目地*丸。
泡茶方
枸杞子滋润，要搭配利湿药物《得配本草》讲枸杞子“佐白术、茯苓，补阴而不滑泄”，其实枸杞子的一个弊端就是大便溏泄者吃了之后不但不能加强补肾作用，还会导致腹泻加重，所以服用枸杞子，体内湿气重者，要加上茯苓、白术才能更好地发挥其作用，也更有利于身体健康。枸杞子治干咳配合麦门冬。
对于有干咳的人，必须与麦门冬相配，只要咳嗽无痰，就是干咳，这种大半是因为阴虚，所以此时就不能单独服用枸杞子了，必须与滋阴的药物相配合，例如麦门冬滋阴效果好，无毒，对肺阴有很好的滋补作用。要滋润；补心液枸杞子配五味子。
如果出现了心液不足，需要滋补心液，此时往往会出现失眠或者睡眠浅，心悸，这个时候还可搭配五味子，五味子可以宁心，滋肾水，搭配起来，枸杞子的补肾效果将更加明显。强筋骨治腰膝酸软枸杞子配牛膝。
枸杞子长于滋肾阴，益肾精；牛膝善于补肝肾，强筋骨。两药配伍，可增强滋补肝肾，强筋壮骨的作用。适用于肾虚骨痿，腰膝酸痛，足不任地等。
头发白，夜尿多枸杞子配何首乌：
枸杞子功善补肾益精，养肝明目；何首乌功长补益精血，固肾乌发。两药配伍，可增强补肝肾，益精血，强筋骨，乌须发的作用。适用于肝肾不足，精血亏损所致早衰诸证，如目暗不明，视物昏花，头晕目眩，须发早白，夜尿频多等。
要常服用就和甘草搭配。如果要让枸杞子能够长久服用而无弊端，最好的方法就是用甘草水浸泡，这样枸杞子的温向偏性就可以矫正。
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