欧李（学名：Cerasushumilis(Bge.)Sok.）：因果实含钙高又称高钙果。灌木，高0.4-1.5米。小枝灰褐色或棕褐色，被短柔毛。冬芽卵形，疏被短柔毛或几无毛。叶片倒卵状长椭圆形或倒卵状披针形，上面深绿色，无毛，下面浅绿色，无毛或被稀疏短柔毛，侧脉6-8对。花单生或2-3花簇生，花叶同开；花瓣白色或粉红色，长圆形或倒卵形；雄蕊30-35枚。核果成熟后近球形，红色或紫红色，直径1.5-1.8厘米；核表面除背部两侧外无棱纹。花期4-5月，果期6-10月。
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生于阳坡砂地、山地灌丛中，或庭园栽培，海拔-米。产中国黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东、河南。
种仁入药，有利尿、缓下作用，主治大便燥结、小便不利。果实酸甜可口，风味独特，营养丰富，其钙和铁的含量为水果之最。每克果肉中含钙毫克、铁58毫克。
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欧李果是在中国东北和内蒙古生产的特殊水果。当果实成熟时，表面呈深红色，果肉柔软，果实高汗，味道甜而略带酸味，可直接食用或加工。多种干果食品供人食用，欧丽果具有特别高的营养价值，并具有极佳的保健功效。
营养价值
欧李果是一种罕见的高钙水果。食用后可明显补钙，可预防骨关节疾病，促进骨骼发育。此外，欧李果还含有多种维生素和丰富的酸性成分。这些营养素可被人体吸收后用于调节胃和肠，改善胃的消化功能，缓解消化不良，预防肠胃炎。
功效与作用
1、治疗腹痛腹胀
欧李果不仅可以吃，还可以作为药。用作药物后，对人体腹痛，腹胀和肢体水肿有明显的治疗作用。为了治疗，有必要准备欧里果和中华鳖，槟榔和干地*中的一种或两种。让他们研究成细粉，一次喝两杯，然后直接用温酒送他们。
2、治疗目赤肿痛
欧立果可以清热，去火，还能清除肝脏和视力。通常人会有红眼和肿胀。之后，他们可以用欧李国治疗。处理后，需要从皮肤上取下欧李果，然后取出果汁。加入适量生龙脑，充分混合，直接滴入肿胀的眼睛，每次一至两滴。
3、润燥通便
欧李果可以干燥和通便。当人们胃部干燥或大便干燥时，治疗时，需要将欧李果制成乳霜，然后服用一两次。加入当归和干。
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