有不少糖尿病患者，觉得吃西药副作用大，期待只靠吃中药就将血糖降到正常范围。
确实，中医采取辨证治疗，不仅能降糖，还能有效改善患者多饮多食的症状，但是，并非所有的糖尿病患者都适用纯中药降糖。
纯中药降糖效果明显的主要有以下两类人群：
01
刚确诊为糖尿病的中青年患者，这些患者的胰岛还具有较强的功能，服用中药效果较为明显。
02
空腹血糖5.6以上6.1以下的糖尿病前期患者，这些患者还有病情恢复甚至逆转的希望，中药可调动身体机能，再加上饮食和锻炼等辅助手段，能控制血糖的进一步升高。
下面为糖友介绍7种降糖中药，可以对症选择合适的药来服用，或者在服用前咨询医生的意见。
确诊为糖尿病，用什么中药来降糖最有效？1葛根
喜欢逛菜市场的你，一定对葛根不陌生。葛根能当食物，也能供药用。
中医说：糖尿病属于消渴证范畴，治疗阴虚消渴应以养阴生津治其本、润燥清热治其标为主。而葛根正好具有生津和清热两方面的作用。
降糖效果：葛根含有*酮类物质，具有解热、降血脂、降血压、降血糖的功效，可帮助糖尿病患者预防冠心病等心脑血管并发症。
食用注意：葛根性凉，脾胃虚寒的人不宜经常食用。
推荐食疗方：葛根大米粥
材料：葛根、大米各50克。
做法：
①葛根研成粉末，大米用清水浸泡一晚。
②将大米和葛根搅拌均匀后，按常法熬粥即可。功效：清热生津、除烦止渴，适用于肺阴虚型糖尿病。
确诊为糖尿病，用什么中药来降糖最有效？2生地*
地*分生地*和熟地*。熟地*就是生地*经过炮制加工而成。广东人喜欢拿地*来煲汤，比如菜干龙骨生地汤。
中医说：生地*甘、寒，具有清热凉血、养阴、生津的功效。可用于消渴病属热盛伤津者。降糖效果：地*含有地*少糖，能够增强胰岛素的敏感性，并对糖尿病患者的胰岛素抵抗有改善作用。
食用注意：生地*性寒而滞，会影响脾胃的消化吸收功能，所以脾胃虚寒（虚弱）、大便溏薄、胸闷食少、气滞痰多者不宜食用。
推荐食疗方：地*麦冬煮鸭
材料：生地*、麦冬各15克，鸭1只，料酒、姜、盐各适量。
做法：
①生地*洗净，切薄片；麦冬去梗，洗净；鸭去内脏和爪。
②将生地*、麦冬、鸭、料酒、姜一起放入砂锅内，加适量水大火烧开，改小火炖35分钟，加盐调味即可。功效：滋阴养胃，降低血糖。
确诊为糖尿病，用什么中药来降糖最有效？3*精
*精的好估计只有学中医的人才知道。*精属传统滋补中药，是中老年人较理想的补养之品。
中医说：一般而言，糖尿病患者大多存在一定程度的大渴引饮，消谷善饥，小便频数，身体消瘦，容易疲劳等症状，即所谓的“三多一少”，而*精的功效，恰好针对其病机进行治疗。
降糖效果：*精含有的*精多糖具有降低血糖的功效，*精也有显著的降血脂作用，还能改善动脉粥样硬化斑块及预防糖尿病并发心血管疾病。
食用注意：*精是比较滋补的药物，大量服用容易导致身体出现湿邪淤积的情况。建议适量服用，最好选择饭后服用。
推荐食疗方：*精煲乌鸡
材料：*精20克，乌鸡1只，料酒、葱、姜、盐各适量。
做法：
①*精洗净，切片；乌鸡去内脏，洗净。
②将乌鸡放入炖锅内，将*精、葱、姜放入鸡腹内，盐和料酒抹在鸡身上，加适量水大火烧开，改小火炖40分钟即可。功效：养阴润肺，补中益气。
胡椒猪肚鸡
选用上等胡椒、优品猪肚、走地鸡和多种中草药精心煲制美味养生靓汤。
作用:中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃。功效：行气健脾、暖胃养胃、温补散寒
霸王花猪肺汤
功效：霸王花有清热痰、除积热、润肺燥的作用；猪肺有补肺作用；陈皮有行气健脾、理气化痰之效，此汤可清润肺燥、理肺气和止咳嗽。
灵芝陈皮老鸭汤
配料：灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚
制作：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件；灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。
豆腐汤
嫩豆腐克、鲜平菇、白菜心各克；人烧开的鲜汤中大沸，加素油、味精、盐等。豆腐益气和中、生津润燥，此汤是肠胃机能低下及动脉硬化、心脏病、糖尿病患者的理想汤菜。
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