不知道大家有没有这样的感受，总觉得自己的身体疲惫乏力，经常提不起来精神，一坐到工位上就想打瞌睡，总是无精打采的，而且别人交代的事情可能转身就忘记了。
健忘、记忆力减退、头发早白、脱发、失眠等这些问题凸显出来。这是怎么回事呢？应该怎么办呢？
对于上述这种情况，中医理论中认为，这是因为肾精不足、精血亏虚，导致身体出现早衰的现象。
那什么是肾精不足、精血亏虚呢？这就要从其关联最密切的两个脏腑肝和肾，具体应该怎么调理呢？今天就给大家介绍一个补益肝肾的名方人参固本丸。
人参固本丸出自《寿亲养老新书》的经典名方，这个方由生地*、熟地*、天冬、麦冬、人参这五味药组成，专门为“健脾益气、补血生精固本”而设。
书中制法为丸剂，在实际应用中可以在中医师的指导下，进行辨证加减。生地*10g、熟地*10g、天门冬10g、麦门冬10g、人参5g。
功效为补血益气，生精固本，延年益寿。主治血虚精亏。
出现须发早白，颜貌衰老；或脾虚烦热，金水不足；或肺气燥热，作渴作嗽；或小便短赤，涩滞如淋，大便燥结等阴虚有火之证。
肝藏血主筋，肾藏精主骨生髓，肝血和肾精为经脉、骨髓提供了充分的营养物质。
肝具有贮藏一定血液，以供给肝本身和机体各部生理活动所需要的作用，所以肝像一个贮存血液营养的大坝，为需要血液供给的脏器提供血液养分。
肾精是指肾具有封藏和贮存人体精气的作用，此精与人体生长发育以及生殖都有重要的关联。
所以肝血、肾精充足，精神就会振奋，精神自然也会足。腿脚、筋脉、骨髓也会灵活有力。
首先，方子有生地*、熟地*，其中生地*是苦寒之品，归心、肝、肾经，主要入血脉之经，是清热凉血、养阴生津的良品。
熟地*是“精血形质中第一纯厚之药”，擅长补血滋阴、益精填髓，能补五脏之真阴、专补肾中之元气，这味药补血滋阴、补精益髓的效果非凡。
这两味药就像两位不同性格的园丁，一位负责修剪枝叶、一位负责浇花施肥。
两味药同用一清一补，既可养血滋阴，有生地*“清”的作用，还能防止过于滋腻，避免妨碍脾胃的消化。
肝血、肾精不足就会无精打采，萎靡不振，腰腿无力，身经脉麻木疼痛，甚至有些人可能还会出现腿脚抽筋的症状，因为肝血不足不能濡养经脉。
包括男性和女性的生殖功能会有所下降，想要功能正常得靠肝血的濡养，想要持久还要靠肾精的支持。
肾精亏虚了，自然也无法充养、滋润脑髓了，那记忆力就会变差，还会出现失眠、健忘，整个人的精气神就会变差。
严重者可能还会出现反应迟钝、甚至智力减退。中医理论中述“发为血之余”，肝血、肾精都不足了，哪里还有气血濡养头发呢？那就必然会出现脱发、白发的症状了。
方中还有麦冬和天冬，两者均味甘性寒，可养肺胃之阴生津，又可清胃热，生津止渴。
麦冬能够起到养阴润肺、益胃生津等功效和作用外，麦冬又入心经补心阴、清心除烦、安神，可用于心阴不足、心火亢盛这些情况。
一般有早衰症状的人，心火一般都比较旺，因为火在体内燃烧，耗尽肝肾的气血，使肝血不能输布正常，特别是不能上输于头面部，不能濡养，眼睛会肿痛，头发就会早白。
这时候麦冬就像一位消防员，把心火扑灭，让肝肾功能能够避免心火的干扰，能够正常发挥作用。
同时在肺胃中添需要的濡养水源，养阴润肺、益胃生津。天冬除了具有养阴润燥、清肺生津的功效和作用外，天冬又入肾经补肾阴、降肾火。
所以想要改善身体早衰的问题，就需要补养气血、健脾养胃、滋补肝肾了。
同时补养先天之本（肝肾）和后天之本（脾胃），让脾胃生化的气血滋养肝肾，肝肾反过来再帮助脾胃健运，如此得来，气血之源自然生生不息，那身体自然就好了，早衰症状就会慢慢缓解。
方中人参为大补元气的中药，更能补五脏之气，还可补脾益肺、生津安神。
肝肾亏虚则须补气，气就像身体的燃料，就如机器只有燃料充足的时候才能运行得快、运行得远，才能更有效率的工作。
这样，五味药同用，养血生津、补五脏之气阴，让肝肾之精血充足起来，如此就有了培元固本、延年益寿的功效，对于早衰有着很好的效果。
说明：中医讲究一人一方，用药时还需细细辨证，因为方中有苦寒之药，有寒证的患者就不适用该方来滋补了，而且要在医师指导下用药。