在日常生活中，我们应该好好的保护自己的身体，尤其是男性朋友，在日常生活中为了自己的身体健康，应该去观察一下自己的身体
关于六味地*丸的中草药，它的神奇功效，每天都在电视与手机上循环播放，是人所得知他的疗效与作用，不少中男性朋友加六味地*丸作为身体当中的长生不老药。
那么，通过服用六味地*丸来养生，真的对身体一点副作用也没有吗？大家可以看一下这位47岁张先生的亲身经历。
张先生是一家公司的总监，每天工作忙碌，一坐就是一整天，处理公司中的大大小小的事情，每天面对着电脑，久坐不动，运动量少，身体处于亚健康状态。
医院检查后，医生给王先生开了几副药，其中就包括六味地*丸。
回到家后，张先生觉得这是养生药，不仅没有按时服用药物，甚至还加大了药量，在短短的几个月后，张先生的身体却出现了异常。
虽然六味地*丸对改善肾亏肾虚有很好的功效，但是长期服用会加大肾脏代谢负担，吃多了会导致肠胃受损，体内寒湿气加重，于是才会出现腹痛腹痛、拉肚子的问题。
六味地*丸的禁忌人群
1、脾胃功能不好的人群
如果平时胃口不好，经常有胸闷、胃胀以及舌苔偏厚症状肠胃功能不好的人，是不宜食用六味地*丸的，因药丸中所含的部分药材较滋腻，肠胃运作功能不好者食用后不易消化吸收，反而对身体不利。
2、健康人群
健康的人不要服用六味地*丸，因为它是一种药品，不是日常可服用的保健品，如身体没有肾虚等不适，在没有医生的指导下，千万不要乱服六味地*丸来预防疾病。
、肾阳虚患者
六味地*丸是一种滋阴补肾的中成药，适合肾阴虚者，如果是肾阳虚者，则是不宜服用六味地*丸补肾的，会导致肾阳虚症状加重。
长期坚持吃“六味地*丸”的男人，最后怎么样了？
长期坚持吃“六味地*丸”的男人，最后怎么样了？
1、强健脾脏
肾脏是先天之本，腰酸背痛、手掌出汗、头晕等都是肾脏病的表现。六味地*丸有牡丹皮、熟地*、山药、茯苓等成分，滋养肾脏有一定的好处，适当吃，可以缓解这些不适。
2、减轻肝脏负担
六味地*丸还能够帮助我们减轻肝脏的负担，对于我们的肝脏有着很好的保护作用，还可以让肝脏中的毒素和垃圾。因为在日常生活中，肝脏中的垃圾和毒素会越来越多，这样对于我们的身体是有着一定的伤害的。
、提高睡眠质量
男性朋友的压力都非常的大，上有老下有小，房贷车贷压得喘不过气，所以经常会出现失眠的情况，尤其是40岁之后的男性由于体内肾气不足，所以失眠的情况非常的严重，长期失眠的话不利于身体健康。
4、风湿性关节炎改善了
服用六味地*丸的话，副作用就会消杀很多，而且还能够改善风湿性关节炎带来的不良症状。
经常吃六味地*丸会给人体带来什么样的好处？
第一：针对慢性疾病可以进行治疗，六味地*丸具有非常好的降血脂、降血压、降血糖以及改善肾功能等一些相关功效，对于患者出现的高血脂、高血压、高血糖等等，都可以进行很好的辅助治疗。
第二：六味地*丸可以抗衰老，非常适合亚健康状态的患者，或者是提前衰老的患者出现的脸上长斑、皱纹都可以预防，而且还可以美容养颜。
第三：针对于青壮年，可以很好的纠正相关的肾虚症状，像腰膝酸软、健忘、失眠都可以纠正。
第四：针对于一些疾病进行有效的辅助治疗，像更年期综合征、恶性肿瘤的放化疗、辅助治疗等等。
想让自己的身体更健康，平时该怎么办？
1、不要乱吃保健品
很多保健品中会含有很多的物质，一旦经常的多吃，也会对自己的身体造成不好的影响。多数口服的性保健品中都含有化学药物成分。
2、加强锻炼身体
让身体变得更加健康，需要每天坚持做有氧运动，增加心肌供血和肺活量。有利于更加健康。以在饮食中多摄入一些弱碱性食物来调节，像是芹菜，莲菜，茄子，*瓜，土豆，豆腐这类的。
看完这篇文章，相信大家对于六味地*丸的服用禁忌有了更进一步的了解和认识，为了自己的身体，我们应该注意自己的生活常识，养成良好的生活习惯。