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玉镯不仅能起到美观的装饰作用，而且能促进人体健康。玉镯和翡翠手镯作为中国文化中最重要的珠宝之一，因其深厚的中国文化底蕴而更加丰富多彩。
玉镯是女性平安吉祥的独特护身符。玉镯的佩戴使女性显得优雅、庄重、温柔、大方。它是女性朋友永远喜爱的装饰品。戴玉镯的好处主要包括以下几个方面。
1、促进血液循环。
手腕是人体血液循环的末端，血液的回流取决于心脏的压力。在佩戴玉镯的过程中，玉镯会不断产生震动和摩擦。玉镯的晃动对人体手腕有有效的按摩作用。这样的物理按摩效果将直接刺激和放松人体经络和穴位。
玉镯与腕部皮肤组织间的摩擦，可以使腕部皮肤的血液更加光滑，软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，帮助人体新陈代谢。
手腕内侧有一个叫做内关的穴位，是治疗失眠的关键。人们戴上玉镯后，手不停地在动。玉镯会在不经意间按摩手腕上的穴位。
2、对心脏有好处。
根据中医理论，玉有安神、降血压、稳定情绪的作用。杰德对心功能不全或高血压患者的心脏有一定的辅助作用，可降低血压、稳定心率、缓解急躁、紧张、缓解压力、恢复记忆。
左手离心脏最近。左手戴的玉镯是日常工作和学习中最容易亲近心灵的，在心灵中起着最好的作用。因此，传统的玉镯通常戴在左手边。
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3、吸收玉石中的各种微量元素。
玉是自然的产物。它吸收了一切河流的精华，蕴含了天地之精华。各种玉石中都含有铁、锰、锌、镍等多种或多种元素。
在佩戴玉镯的过程中，这些微量元素通过与人体的频繁摩擦，沿着皮肤组织逐渐渗入人体，有效补充人体无法进入食物的微量元素，达到平衡、调节生理、提高各种免疫力的目的。
4、“人养玉，玉养人”。
天然玉石中含有人体必需的多种矿物质，由于佩戴玉镯时是直接和皮肤接触，而大多天然的玉石都是有裂的，它可以吸收人身体的体液，经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿玉的养生机理也得到了现代科学的证实。玉镯佩戴一段时间后会变得越来越透明。玉也是万物之灵。作为玉镯的主人，他很擅长对你的玉镯进行妥善的处理和保养。他经常把它戴在身上，逐渐培养了心与心的交流。随着时间的推移，玉镯和你难免会有感情的放弃。也许你的玉镯会为主人的安全挺身而出，甚至敢于牺牲自己做主人，却可以成为主人的断骨。
我们经常听说，一位老人或其他人意外遭遇意外或摔跤，玉手镯被打碎或折断，但主人只是轻微擦伤，甚至完整无缺。我相信这是你的玉镯在城里出现的结果。
人体微动脉、毛细血管和微静脉之间的血液循环称为微循环。微循环是人体组织细胞吸收营养、氧和排泄代谢产物的交换场所。人体的各种疾病和疼痛都是由微循环障碍引起的，即“疼痛被阻塞，一般不痛”。微循环在医学上被称为人体的“第二心脏”。
玉石与人体接触后，大量以水波形式辐射的远红外光波能穿透人体75px，加速血管扩张，提高血流速度，有效改善人体微循环，消除体内垃圾，降低血压和血脂，达到消炎、消肿、祛病、养心肺、安神的作用。根据中国医学科学院血液研究所的报告，远红外能在20分钟内使微循环血流量增加80%-%。经常使用玉石理疗能有效消除寒、湿、热的致病因素。能明显改善颈椎、腰椎、骨质增生、类风湿关节炎引起的头痛、躯体疼痛、关节疼痛、麻木等症状。
5、翡翠的弱静电磁场对人体有益。
人的经络在脑髓海中是统一的。玉石直接按摩头部多个穴位，包括钙、镁、钾、铁等26种必需微量元素，在自身静电磁场作用下，通过大脑皮层和神经穴位按摩渗入人体，补充脑细胞生长点，使人体经络通畅，达到各种机制的平衡，安神安神，疏通百脉。阴阳和气功的吸收有助于脑细胞的发育和智力的提高。
6、玉石中有许多对人体有益的微量元素。
细胞的“供电站”——线粒体需要一定的化学物质来保证细胞的活力和清除细胞的毒素玉石中多种微量元素对人体有益，能有效补充细胞营养。玉的“光电效应”可以增强细胞的能量和活性，引起人体细胞水分子的强烈共振和相互摩擦，将细胞毒素排出体外，从而调节脏腑功能的协调运作和经络和血液的精确操作。据《本草纲目》记载，玉具有“清热解胃，解不满，润心润肺，助嗓润喉，养发，养五脏，安神，疏通血管，提耳明目”的治疗作用，长时间服用，长时间保持清淡。经常佩戴玉器能使人的血液流动顺畅，容光焕发，皮肤白嫩，眼睛明亮明亮，黑发健康精力充沛。
7、玉是最丰富的储气材料。玉的美是甜而无毒的。据说，玉器是皇帝、妃嫔、妃嫔养生不可缺少的。，杨贵妃喜欢玉，皇后一生都佩戴玉枕。
中医认为，人体内有“精、气、神”三宝，其中“气”的运用尤为突出，而玉是储存“气”最丰富的材料。玉在山上，植物是湿润的。玉在河里，水是清澈的。玉石按摩人体穴位，刺激经络，疏通内脏，能贮存活力，养神，滋阴养阳，具有五子（衍生丸）六味（地*丸）的功效。因此，中医说：“有些病不能靠吃药治愈，而可以用玉石理疗治愈”。原因就在于此。
8、常用玉石养生，还具有清热解毒的功效。
玉石的自由水晶体结构具有热容量大、辐射散热快的物理特性。当头晕、心烦意乱时，颅内血管扩张充血。枕上玉枕后，热传导速度加快，脑内温度迅速下降，血管开始收缩，血液循环恢复正常，起到调节温度的作用，使人感觉清爽舒适。常用玉石养生，还具有清热解毒的功效。
9、玉中的活性成分能吸收放射性物质。玉石中的有效成分能吸收放射性物质，消除镉、铅等有害重金属对人体的毒性，防止其在人体内的扩散。有害的电磁波对人体的心脑血管系统、视觉系统和生殖系统都会产生不良影响，也是诱发癌症和白血病的重要诱因。
通过玉石的保健功能，能有效屏蔽有害电磁波对人体的危害，增强人体的免疫功能，提高人体的抗病能力和预防能力
