今人唯以怀庆地*为上
李时珍《本草纲目》记载：“江浙壤地*者，受南方阳气，质虽光润机时力微；怀庆府产者，禀北方纯阴，皮有疙瘩而力大。”所以古今中外人们都以怀货为贵，产地因历史上的怀庆府而得名，位于今河南焦作温县一带，是中国国家地理标志产品。
怀地*一药三用
怀地*分为鲜怀地*、生怀地*和熟怀地*。《本草纲目》载：“地*生则大寒，而凉血，血热者需用之，熟则微温，而补肾，血衰者需用之。男子多阴虚，宜用熟地*；女子多血热，宜用生地*。”尤其是熟地*，药用“填骨髓，长肌肉。生精血，补五脏，利耳目、黑须发、通血脉”，系祛病延年之佳品。
01
鲜怀地*-—凉血止血
呈纺锤形或条状，长8—24厘米，直径2—9厘米，外皮薄，表面浅红*色，气微，味微甜、微苦，用于热病伤阴，舌绛烦渴，发斑发疹，吐血，衄血，咽喉肿痛。
热性体质爱上火，一上火就流鼻血的人适合选用新鲜的怀地*，可以试一试凉拌鲜怀地*。
02
生怀地*-—清热养阴
鲜怀地*晒干就变成了生怀地*，有清心火、养阴的功效。
多呈不规则的团块状或长圆形，长6—12厘米，直径3—6厘米。表面棕黑色或棕灰色，无臭，味微甜，用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴，吐血，衄血，发斑发疹。
心火旺盛的表现
心火上炎，会出现舌头红、肿、热、长口疮；心火下移到小肠，女性多会出现尿频、尿急、尿痛等泌尿感染症状。
推荐方法：导赤散
生怀地*15-30克、竹叶9克、通草6克、生甘草3-6克。如果上有舌头热、肿、红、长舌疮，下有尿频、尿急、尿痛，不妨来试一试导赤散。
03
熟怀地*—补肾益精
生怀地*经过「九蒸九晒」的炮制方法制成熟怀地*。呈不规则的块片、碎块，大小、厚薄不一，表面乌黑色，有光泽，黏性大，无臭，味甜，用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎*，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。
肾虚有肾阴虚和肾阳虚，服用含有熟怀地*的中药制品，可以帮助患者补肾、补精。
肾阴虚的表现
口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热。
肾阳虚的表现
怕冷、手脚凉、尿频。
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