中医上讲：五脏化五液！哪五液？分别是人的泪、汗、涎、涕、唾五种液体。
其中：汗为心之液、涕为肺之液、泪为肝之液、涎为脾之液、唾为肾之液，也就是说，我们是可以通过看五液知五脏健康的，通常多汗清心、多涕清肺、多泪养肝、多涎补脾、唾少补肾，那接下来再将一些实用的中成药给大家一次讲明白。
一、多汗清心
汗为心之液，所以一个心脏功能良好的人，在适当的运动之后，便会有一层微汗出来。反过来说，如果一个人动不动的就出汗，时间久了，势必会伤及心气、心阴，从而导致出现心慌、心悸、烦躁失眠甚至心率失常等现象。
所以，针对这样的情况，如果你是心阳不足，心气虚的厉害，在白天即使坐那儿不动也会流汗出来，中医里面是叫自汗。这个时候可以参考玉屏风散来用用，益气、固表、止汗效果非常不错。
如果你是心阴虚的厉害，常常口干、燥渴，一到晚上汗液就止不住的流，这是盗汗，这个时候可以参考生脉饮，它方中的红参、麦冬、五味子不仅可以益气生津，还可以止汗。
二、多涕清肺
中医上讲，肺开窍于鼻，肺之津液充盈，出于鼻窍则为涕，所以同样的，我们就可以通过观察鼻涕的异常来判断肺脏的病变。
比如：如果你总是流清鼻涕出来，这种多是跟肺气虚寒有关，可以参考玉屏风散来以补肺益气。如果是流黄浊鼻涕，这又是肺经风热导致的，桑菊饮，疏风散热会有不错的改善。
或者，如果有些人是鼻子干燥难受，这是肺阴亏虚的表现，因为肺液不足导致鼻腔失润，那么这时就要增加肺的宣发力度，可参考药物清燥救肺汤，以养阴润肺。
三、多泪养肝
肝开窍于目，肝血及肝之津液充盈，溢于目窍则为泪，所以如果肝有病变，就会从泪的异常表现出来。
比如：泪少而眼干，经常眼睛干涩、疼痛，这种多是肝阴血不足的表现，我们应该滋肝养血，可以参考石斛夜光丸。它专有清肝明目，滋阴补肾的功效。
但如果你是迎风流泪、经常两眼发痒，这又是肝经受风邪所致，那么杞菊地黄丸会更加适合我们，里面枸杞准吗能清肝补肝、菊花疏风散热，非常不错。
四、多涎补脾
脾开窍于口，脾之阴精上布于口，则为涎。涎液，是指口腔中比较清稀的口水。
所以脾胃虚弱的人，通常都口水较多，而这种情况，往往在小孩子身上比较常见，因为他们大都‘肝常有余，脾常不足’，所以，针对这种情况，八珍糕，既益气补虚、又健脾养血非常不错。
五、唾少补肾
肾气旺盛，肾之阴精上充于口为唾。
所以，如果平时总感觉嘴巴里特别干、没什么唾液，并且嘴唇也总是干干的，腰膝也无力，这一般是肝肾阴虚的表现。建议大家可用六味地黄丸或枸杞子，沙参煎汤，会有非常不错的滋肝养肾的效果。
那么，你是属于哪种情况的问题呢？大家可以仔细对照。一定要先辩证，再选择合适自己的调理方法。大家知道了吗？
